Indice Glicemic: Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc
Denumire originală: Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 4.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 9.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 5.4 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: carne, ardei, orez, porc, orez brun, ardei umpluti
Informaţii/ingrediente
- Ardei gras
- Ulei de floarea soarelui
- Ceapa
- Carne de porc, tocata
- Patrunjel
- Ou
- Faina alba
- Bulion
- Orez brun
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc.
Alimente similare
- Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca (IG: 15)
Se amesteca cu carnea ceapa tocata, cimbru, hrisca, piper si sare. Se umplu ardeii. Se adauga cca 200ml de apa si rosia tocata. Se pune la fiert. Rezulta cca 1100g. - Faina de orez brun (IG: 95)
Faina de orez brun are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Orez brun, fiert (IG: 85)
- Orez brun, bob lung, gatit (fiert) (IG: 85)
- Carne tocata de vita si porc (IG: 0)