Indice Glicemic: Briose pufoase
Denumire originală: Briose pufoase
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Briose pufoase" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 15.8 g/100g | Colesterol | 29.9 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 51.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.4 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 24.1 g/100g | |
| Sodiu | 24.7 mg/100g | Proteine | 6.1 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: briosa, briose
Informaţii/ingrediente
- 250 g faina
- 300 g iaurt
- 100 g ciocolata africana cu lapte/alune
- praf de copt 10 g
- 125 g zahar
- 80 ml ulei
- 1 ou
Descrierea producător/Mod de preparare
Zaharul, iaurtul, oul si uleiul se pun intr-un bol…se omogenizeaza bine cu mixerul… dupa care se adauga faina si praful de copt si se continua omogenizarea cu mixerul.Va rezulta un aluat moale…in care se va adauga ciocolata maruntita.. Cu o lingura sau o spatula se incorporeaza usor ciocolata in amestec. Acum se pregatesc formele de briose adaugand in fiecare, cosuletele de hartie speciala pentru acestea. Fiecare forma se umple, cu ajutorul unei linguri, aprox ¾ cu aluat.Se introduc in cuptor pana cand s-au rumenit bine.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Briose pufoase.
Alimente similare
- Briose cu In (IG: 15)
- Briose (Mishutza) (IG: 70)
©2008-2024 
