Indice Glicemic: Budinca de branza ca la mama acasa
Denumire originală: Budinca de branza ca la mama acasa
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca de branza ca la mama acasa" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 15.3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 16.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 10.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: branza, budinca
Informaţii/ingrediente
- Branza de vaci - 600 gr;
- Smantana 20% - 400 gr;
- Gris - 6 linguri;
- Zahar - 3 linguri;
- Oua - 4 buc.;
- Praf de copt - 1pac.;
- sare, vanilie, coaja rasa de lamaie sau scortisoara, dupa gust.
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca brinza cu 3 oua, se adauga grisul, zaharul, vanilia, sare si praful de copt.
Se tapeteaza o forma cu margarina si gris.
Intr-un vas se amesteca smantana cu 1 ou.
Brinza se aseaza bine in tava, se adauga deasupra smantana batuta cu ou.
Se pune la cuptor la temperatura de 200 grade C.
Budinca este gata cind formeaza o crusta aurie. Pofta Buna!!!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Budinca de branza ca la mama acasa.
Alimente similare
- Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Branza oi (IG: 30)
preparat 100 natural - Branza din zer (IG: 0)
- Branza de vaci (IG: 30)
- Branza de capra (IG: 0)