Indice Glicemic: Budinca de cartofi
Denumire originală: Budinca de cartofi
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca de cartofi" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 5.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 14.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 6.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: budinca, cartofi
Informaţii/ingrediente
1400 cartofi fierti; 200 ml lapte zuzu; 134 ou gaina; 295 telemea; 62 smantana casa buna; 23 unt milli; 68 cascaval afumat
Descrierea producător/Mod de preparare
cartofii fierti se mixeaza cu laptele, apoi se amesteca cu ouale batute, cu telemeaua rasa si cu smantana; se unge o tava cu unt, se toarna compoztia si se da tava la cuptor (200 grade) cam 30 minute; spre final se presara cascaval ras si se mai lasa 15 minute, pana se rumeneste.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Budinca de cartofi.
Alimente similare
- Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Cartofi (IG: 54)
- Cartofi copti (IG: 95)
- Cartofi dulci (IG: 50)
- Cartofi prajiti (IG: 90)