Indice Glicemic: Budinca/jeleu din capsuni si iaurt by Tina
Denumire originală: Budinca/jeleu din capsuni si iaurt
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca/jeleu din capsuni si iaurt by Tina" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 6.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: desert, capsuni, budinca, jeleu
Informaţii/ingrediente
- -300g capsuni proaspete
- -100g mure
- -400g branza 1% Harghita
- -300g iaurt Numa Bun
- -300ml apa
- -indulcitor lichid stevie
- -scortisoara
- -25g gelatina alimantara
Descrierea producător/Mod de preparare
Se baga la blendert toate, mai putin murele care se adauga intregi.
Se prepara gelatina pe foc, se lasa la racit, se adauga si ea, se lasa la rece minim 3 ore
Reteta inspirata de slabuta Sherpika
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Budinca/jeleu din capsuni si iaurt by Tina.
Alimente similare
- Jeleu cu portocale (IG: 65)
- Jeleu cu mar si scortisoara, mayya (IG: 40)
850 ml apa,184 g mar,2 g scortisoara,20 g gelatina,esenta de vanilie,zaharina; - Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Capsuni (IG: 25)
- Branzica proaspata degresata si capsuni (IG: 29)