Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Cartofi cu ciuperci la cuptor a la Camynechita

Denumire originală: Cartofi cu ciuperci la cuptor a la Camynechita

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Cartofi cu ciuperci la cuptor a la Camynechita" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 3 g/100g Colesterol 0 mg/100g
Grăsimi saturate 0 g/100g Carbohidraţi 12.1 g/100g
Grăsimi polinesaturate 0 g/100g Fibre 2.6 g/100g
Grăsimi mononesaturate 0 g/100g Zaharuri 0.5 g/100g
Sodiu 3.6 mg/100g Proteine 2.4 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: cartofi, ciuperci, mancare cartofi

Informaţii/ingrediente

cartofi - 665 g

ulei - 2 linguri

ciuperci Vitae d'Oro - 435 g

ceapa - 123 g

marar - 15 g

iaurt - 75 g

Descrierea producător/Mod de preparare

Intr-un vas termorezistent tapetat cu ulei se pune un strat de cartofi taiati felii, un strat de ciuperci si un strat de ceapa taiata fideluta (julienne). Urmeaza inca un strat de cartofi, unul de ciuperci si unul de ceapa, si tot asa, ultimul fiind de cartofi. Straturile se condimenteaza dupa gust. Sub ultimul strat de cartofi se pune un strat de marar. Se mai stropeste cu putin ulei si se da la cuptor. Este gata cand sunt rumeni cartofii. Inainte cu cca 5 minute se pune deasupra si putin iaurt, dar nu este obligatoriu.

Delicios!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Cartofi cu ciuperci la cuptor a la Camynechita.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: