Indice Glicemic: Cartofi cu ceapa si ou
Denumire originală: Cartofi cu ceapa si ou
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Cartofi cu ceapa si ou" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 9.3 g/100g | Colesterol | 41.5 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 16.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.7 g/100g | |
Sodiu | 80.9 mg/100g | Proteine | 3.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: cartofi, ou, ceapa
Informaţii/ingrediente
- 275 ceapa
- 780 cartofi
- 90 ml ulei
- 100gr ou
- 2 gr sare
- 7gr boia piper, chilli
Descrierea producător/Mod de preparare
Ceapa se prajeste in ulei.
Se adauga cartofii feliati.
La final se adauga ouale si condimentele.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Cartofi cu ceapa si ou.
Alimente similare
- Ceapa (IG: 15)
- Ceapa verde (IG: 15)
- Ceapa rosie (IG: 15)
- Ceapa noua (IG: 15)
- Ceapa rosie (congelata) (IG: 15)