Indice Glicemic: Chiftele din cartofi si ciuperci
Denumire originală: Chiftele din cartofi si ciuperci
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Chiftele din cartofi si ciuperci" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 3.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 29.7 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.9 g/100g | |
| Sodiu | 212.6 mg/100g | Proteine | 5.5 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: cartofi, ciuperci, chiftele
Informaţii/ingrediente
- 2 cartofi razuiti (260 g)
- 15 g in macinat
- 1 felie paine inmuiata
- 150 g ciuperci fierte
- 10 g usturoi
- vegeta
Descrierea producător/Mod de preparare
se mixeaza ciupercile sau se taie marunt. se amesteca apoi toate ingredientele si se formeaza chiftelute care se coc in tava la cuptor.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Chiftele din cartofi si ciuperci.
Alimente similare
- Cartofi (IG: 54)
- Faina de cartofi (IG: 85)
Faina de cartofi este o sursa buna de vitamina B6, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Cartofi copti (IG: 95)
- Cartofi prajiti (IG: 90)
- Cartofi dulci (IG: 50)
©2008-2024 
