Indice Glicemic: Chiftelute din carne de porc a la Slabuta

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Chiftele din carne de porc

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: piftele, chiftea, chiftele, chiftelute, chifteluta, chiftele de porc, piftele de porc

Informaţii/ingrediente

Ingrediente:

• carne de  porc fara grasime pe ea 830 gr
• cartof, unul mediu 213 gr
• oua, 3 bucati
• paine, de 2 zile, 75 gr
• sare, jumatate de lingurita
• usturoi, jumatate de capatana
• ulei, pentru prajit, 4 linguri

Din aceste ingrediente am obtinut 26 de chiftele a cate 45 de gr fiecare.

Descrierea producător/Mod de preparare

Mod de preparare:

1. Painea se inmoaie in putin apa
2. Se dau prin masina de tocat toate ingredientele, mai putin ouale si uleiul.
3. Apoi se aduga ouale, se amesteca bine
4. Se incalzeste tigaia, se toarna ulei, si se prajesc chiftelele
5. Dupa ce sunt gata, se pun intr-un castron, se toarna putina apa si se inabusa la foc mic, ca sa se mai degreseze.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Chiftelute din carne de porc a la Slabuta.

Alimente similare

• Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (IG: 14)
    Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ...
• Carne de porc semi-grasa (IG: 0)
• Carne tocata (50% porc, 50% vita) (IG: 0)
• Carne slaba de porc (degresata) (IG: 0)
• Carne tocata de vita si porc (IG: 0)