Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Ciocolata de casa

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Ciocolata de casa

Denumire originală: Ciocolata de casa

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciocolata de casa" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 23.5 g/100g Colesterol 4.4 mg/100g
Grăsimi saturate 9.4 g/100g Carbohidraţi 34.6 g/100g
Grăsimi polinesaturate 0.4 g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate 5.9 g/100g Zaharuri 34.1 g/100g
Sodiu 208.7 mg/100g Proteine 15.7 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: desert, ciocolata

Informaţii/ingrediente

  • lapte praf 90g
  • zahar 20g
  • cacao 6g
  • unt Albalact 20g
  • apa 24 ml

Descrierea producător/Mod de preparare

Laptele praf il amestecam cu cacaoa .

Punem apa la fiert cu zaharul.

Amestecam pana se dizolva zaharul.

Cand incepe sa fiarba siropul va face o spuma alba.

Din acest moment in functie de cat fierbeti siropul asa va iesi ciocolata.

Daca o vreti mai moale si "cauciucoasa" faceti un sirop subtirel.

Daca vreti o ciocolata faramicioasa faceti un sirop gros, ca mierea aproape.

Cand siropul e gata, stingem focul si adaugam laptele praf in cateva transe, pana se omogenizeaza bine.

Adaugam untul si amestecam bine.

Punem repede compozitia intr-o tava unsa cu unt si o nivelam cu dosul unei linguri pe care o inmuiem frecvent in apa rece.

Dupa ce s-a racit dati la frigider pana se intareste. Daca ati facut siropul subtire va trebui sa o lasati peste noapte sa se intareasca, daca insa ati facut siropul gros va dura doar 2-3 ore pana sa o puteti taia.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciocolata de casa.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: