Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Ciorba de legume a la Mika

Denumire originală: Ciorba de legume

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de legume a la Mika" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 1.7 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 1.3 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 0.4 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: legume, supa, ciorba

Informaţii/ingrediente

  • 104 g ceapa (1 ceapa potrivita)
  • 58 g morcov (1/2 morcov mare)
  • 218 g rosii
  • 90 g zarzavat de casa
  • 156 g ardei gras rosu
  • 15 g galbenus (1)
  • 200 g smantana napolact
  • 1 cub gaina mammita
  • sare, piper

Descrierea producător/Mod de preparare

Legumele se taie marunt si se pun la fiert, impreuna cu zarzavatul si 3 l de apa. Smantana se amesteca cu galbenusul.

Cand fierbe ciorba, se adauga piper, sare, dupa gust si cubul de gaina. Se drege cu smantana, la final.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciorba de legume a la Mika.

Alimente similare

  • Ciorba hipoglicemica de legume (IG: 15)
    Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ...
  • Pizza a la Mika (IG: 60)
  • Rafaello a la Mika (IG: 65)
  • Piure a la Mika (IG: 80)
  • Ciorba hipoglicemica cu pui (IG: 30)
    Se fierb ingredientele pe rand in functie de timpul de fierbere. Cand se mai racoreste se drege cu un ou. Se adauga tot atunci si fulgii de ovaz. Rezulta 3400g de ciorba.

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: