Indice Glicemic: Ciorba de macris
Denumire originală: Ciorba de macris a la Slabuta
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de macris" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.7 g/100ml | Colesterol | 13.7 mg/100ml | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100ml | Carbohidraţi | 1.6 g/100ml | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100ml | Fibre | 0.1 g/100ml | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100ml | Zaharuri | 0.1 g/100ml | |
| Sodiu | 23 mg/100ml | Proteine | 0.9 g/100ml | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ciorba, ciorba de macris, macris
Informaţii/ingrediente
Ingrediente:
- 4 oua
- o punga de legume congelate
- 400 gr macris din conserva
- un cartof mediu
- 50 gr paste
- 150 gr smantana
- 5 l apa
Descrierea producător/Mod de preparare
Mod de preparare:
- Se pune un castron cu 5 l de apa
- Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert
- Se pune si punga de legume congelate
- Se adauga macrisul
- Intre timp se fierb ouale, se racesc se curata si se taie cubulete
- Se adauga in ciorba, se ami adauga si pastele
- Cand totul este fiert se adauga smantana, se amesteca si se mai lasa sa fiarba inca 10 minute la foc mic
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciorba de macris.
Alimente similare
- Macris (IG: 15)
- Macris de balta (IG: 15)
- Macris (congelat) (IG: 15)
- Ciorba hipoglicemica cu pui (IG: 30)
Se fierb ingredientele pe rand in functie de timpul de fierbere. Cand se mai racoreste se drege cu un ou. Se adauga tot atunci si fulgii de ovaz. Rezulta 3400g de ciorba. - Ciorba de somn hipoglucidica (IG: 20)
Se da prin razatoarea fina cartoful dulce si se caleste in ulei. Se pune la fiert ceapa, cartogul dulce, dovleceii dati prin razatoare; cand au fiert se adauga pestele si rosiile tocate marunt. Dupa ce da un ...
©2008-2024 
