Indice Glicemic: Ciorba simpla de peste
Denumire originală: Ciorba de peste
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba simpla de peste" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 1.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 2.6 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: peste, supa, ciorba
Informaţii/ingrediente
- peste - 400 g
- pasta tomate - 200g
- cuburi knor - peste
- frunze
- ulei masline - 2 linguri
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune pe foc intr-o tigaie pestete taiat bucatele in uleiul de masline, se adauga pasta de tomate si cuburile pt peste, usturoi iar dupa 15 minute se toarna intr-o oala cu 3 l apa care a inceput sa fiarba in prealabil.
Se mai lasa 15-20 minute iar inainte de final se adauga frunzele.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciorba simpla de peste.
Alimente similare
- Peste Carapau (IG: 0)
- Peste bacalhao (IG: 0)
- Peste Orata (IG: 0)
- Ulei de peste, ficat de cod (IG: 0)
- Peste Cherne (Sea bass) (IG: 0)