Indice Glicemic: Ciuperci umplute a la Slabuta
Denumire originală: Ciuperci umplute a la Slabuta
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciuperci umplute a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 4.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.1 g/100g | |
Sodiu | 158.2 mg/100g | Proteine | 6.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ciuperci, ciuperci umplute
Informaţii/ingrediente
- Ciuperci champignon crude, 840g
- Branza cu cheag tare Gouda, Frico, 109g
- Ceapa verde, 24g
- Usturoi, 12g
- Frunze de patrunjel, 15g
- Marar, 15g
- Sare de/pentru masa, 3g
- Piper negru, 0.42g
Descrierea producător/Mod de preparare
- Se spala ciupercile.
- Se rup coditele.
- Se pun in robot si se toaca, ca sa se faca o pasta.
- Se amesteca cu sare, piper, marar, patrunjel, usturoiul pisat si ceapa verde tocata.
- Se aranjeaza ciupercile pe o tava, se umplu cu pasta de mai sus, iar deasupra se pune cascavalul razuit.
- Se dau la cuptor cam 20 minute.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciuperci umplute a la Slabuta.
Alimente similare
- Sushi a la Slabuta (IG: 55)
Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ... - Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
- Placinta cu zucchini "Slabuta" (IG: 18)
Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ... - Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ... - Lasagne fara aluat "Slabuta" (IG: 15)
Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ...