Indice Glicemic: Ciuperci umplute
Denumire originală: Ciuperci umplute
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciuperci umplute" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 3.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ciuperci, ciuperci umplute
Informaţii/ingrediente
- 650g ciuperci champignon
- 55g ceapa
- 15g usturoi verde
- 5g frunze patrunjel
- 100g branza proaspata usoara
- 50g smantana usoara
- sare
- piper
Descrierea producător/Mod de preparare
Se curata ciupercile, se toaca coditele si se amesteca cu ceapa, usturoiul si patrunjelul tocat, branza si smantana, sare si piper. Se umple ciupercile cu compozitia de branza si se dau la cuptor la foc potrivit.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciuperci umplute.
Alimente similare
- Rosii umplute cu hrisca (IG: 25)
Se fierbe hrisca si se amesteca cu germenii de grau, cu sarea, cu usturoiul, miezul de rosii si patranjelul fin tocate. Se umplu rosiile, se pun in tava, se stropesc cu ulei si se dau la ... - Ciuperci din conserva (IG: 15)
- Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
- Ciuperci fierte (IG: 15)
- Ciuperci champignon crude (IG: 15)
©2008-2024 
