Indice Glicemic: Clatite light a la Cristinne
Denumire originală: Clatite light
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Clatite light a la Cristinne" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 17 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 4.6 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: clatita, clatite
Informaţii/ingrediente
- 750 ml apa minerala
- 100 ml lapte 0.1% grasimi
- 1 cana si jumatate faina de grau integral
- 20 pastilute zaharina faramitate
- 1 praf de sare
- 1/2 lgt de ulei (eu nu pun in tigaie) pentru a nu se lipi
- 1 ou
Descrierea producător/Mod de preparare
Se bat cu mixerul toate ingredientele si se fac caltite cat mai micute de preferinta intr-o tigaie buna de teflon, asa nu folositi ulei.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Clatite light a la Cristinne.
Alimente similare
- Sos light de rosii (IG: 45)
Merge minunat cu orice garnitura, paste, peste, legume Se taie ceapa marut ..se pune peste unutul incins ..dupa ce au scauzt binisor se pun rosiile taiate cubuletze fara coaja ..dupa ce lasa apa se adauga sucul ...