Indice Glicemic: Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperci
Denumire originală: Cous-Cous cu ceapa, ardei si ciuperci
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperci" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 6 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 17.7 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.3 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | 67.7 mg/100g | Proteine | 3.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ardei, ciuperci, ceapa, cuscus, cous cous
Informaţii/ingrediente
- 200 gr cous cous nefiert
- 70 gr ardei
- 100 gr ceapa
- 60 ml ulei
- o conserva ciuperci
Descrierea producător/Mod de preparare
- se calesc toate - ceapa + ardei prima data.. apoi se adauga ciupercile.
- se adauga cous cous-ul peste care se toarna apa
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperci.
Alimente similare
- Ceapa (IG: 15)
- Ceapa verde (IG: 15)
- Ceapa noua (IG: 15)
- Ceapa rosie (IG: 15)
- Ceapa rosie (congelata) (IG: 15)
©2008-2024 
