Indice Glicemic: Desert cu iaurt si piersici, a la Nina
Denumire originală: Desert cu iaurt si piersici
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Desert cu iaurt si piersici, a la Nina" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 9.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 5.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 3.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: desert, iaurt, piersici, piersica
Informaţii/ingrediente
- 900g iaurt
- 100ml lapte
- 200g piersici
- 50g zahar sau indulcitor
- 2 plicuri gelatina
Descrierea producător/Mod de preparare
Se prepara gelatina cu lapte conform instructiunilor de pe plic.
Iaurtul se amesteca cu zaharul si piersicile taiate marunt (se pot folosi si alte fructe, dupa preferinte). Se incorporeaza gelatina in iaurt, se toarna intr-o forma tapetata cu folie alimentara si se da la rece aproximativ 2 ore.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Desert cu iaurt si piersici, a la Nina.
Alimente similare
- Turta dulce moale a la Nina (IG: 70)
- Piersici (IG: 30)
- Compot de piersici (IG: 35)
- Gem de piersici la borcan (IG: 60)
- Piersici (congelate) (IG: 30)