Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Drob "Slabuta"

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Drob

Denumire originală: Drob "Slabuta"

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Drob "Slabuta"" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 6.9 g/100g Colesterol 71.6 mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 3.4 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 1.1 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 1.6 g/100g
Sodiu 78.6 mg/100g Proteine 15.4 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: drob

Informaţii/ingrediente

  • dovlecei - 1130 gr
  • branza vaci 5% grasime - 710 gr
  • sare dupa gust
  • oua fierte - 3 bucati
  • oua proaspete - 2 bucati
  • sunca de vita slaba - 124 gr
  • ceapa - 100 gr
  • patrunjel - 30 gr
  • cascaval cu 25 gr grasime - 100 gr 

Descrierea producător/Mod de preparare

Dovleceii se curata de coaja, se dau pe razatoare si se pun intr-o cratita la foc mediu. Se amesteca si se tin asa pana devin moi. Apoi se pun intr-o sita la scurs apa.

Separat se amesteca branza de vaci cu sare, patrunjel, sunca vita taiata cubulete, 2 oua, ceapa taiata marunt si la sfarsit cu dovlecei, cand s-au mai racit si s-au scurs de apa.

Se fierb 3 oua, sa fie tari.

O forma se tapeteaza cu hartie de copt. Se aranjeaza un strat din compozitia de mai sus.

Se pun 3 oua fierte, uniform distribuite pe suprafata viitorului drob.

Deasupra se pune restul compozitiei.

Se presara cascavalul razuit si se da la cuptor cam 2 ore la foc mediu primele 30 minute si dupa foc mic.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Drob "Slabuta".

Alimente similare

  • Sushi a la Slabuta (IG: 55)
    Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...
  • Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
  • Placinta cu zucchini "Slabuta" (IG: 18)
    Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ...
  • Lasagne fara aluat "Slabuta" (IG: 15)
    Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ...
  • Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (IG: 14)
      Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ...

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: