Indice Glicemic: Faina de spelta, Aurora
Denumire originală: Dinkel vollkornmehl
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Faina de spelta, Aurora" din categoria "Cereale".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.6 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 64 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 8.4 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.6 g/100g | |
| Sodiu | 3 mg/100g | Proteine | 13.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: faina spelta, spelta
Informaţii/ingrediente
- fier - 3.2 mg
- zinc - 2.8 mg
- magneziu - 114 mg
- vitamin b1 - 0,4 mg
- acid folic - 50 microg
- acid pantothenic - 1,2 mg
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
Momentan nu există în categoria Cereale, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Faina de spelta, Aurora.
Alimente similare
- Faina de naut (IG: 35)
- Faina de orez alb (IG: 95)
Faina de orez alb are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Faina de cartofi (IG: 85)
Faina de cartofi este o sursa buna de vitamina B6, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Faina de secara (IG: 60)
- Faina alba de grau (IG: 85)
Faina alba de grau are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
©2008-2024 
