Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Fasole batuta, mayya

Denumire originală: Fasole batuta

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Fasole batuta, mayya" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 10 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 21 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 7 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu 118 mg/100g Proteine 7.3 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: fasole, fasole batuta, post

Informaţii/ingrediente

720 g fasole fiarta, 20 g usturoi, 100 g ceapa, 60 ml ulei floarea soarelui, 50 g bulion de casa fara zahar, 1 lingurita delikat, sare si piper.

Descrierea producător/Mod de preparare

Fasolea fiarta am pus-o in blender impreuna cu usturoiul,jumatate din cantitatea de ulei si o ceasca cu apa calda,am obtinut un piure consistent de fasole ..am condimentat cu sare si piper si am pus  o lingurita delikat legume.

Separat in tigaia de teflon am pus restul de cantitate de ulei cu ceapa si putina apa am lasat-o sa se inmoaie apoi am pus bulionul desfacut cu apa cand sosul a scazut am condimentat deasemenea cu sare si piper si am rasturnat sosul peste fasolea batuta.Am obtinut 940 g fasole.

 

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Fasole batuta, mayya.

Alimente similare

  • Fasole batuta (IG: 40)
    Mod de preparare: se pune fasolea in apa cu o seara inainte se fierbe, apa se va schimba de 3 ori cand este gata, se da prin robot pana se face pasta se pune la calit ceapa taiata marunt dupa ...
  • Fasole batuta delicioasa (IG: 40)
    fasole fiarta batuta cu putina apa in care a fiert cu putina sare si piper.
  • Placinta cu mere a la mayya (IG: 60)
    250g margarina rama,250 gr faina,1 lingurita sare,o lingurita praf de copt,2 oua intregi,50 ml smantana;1410 g mere rase si scurse;100 g zahar brun;1 esenta de rom;coaja rasa de lamaie;4 g scortisoara;10 g zahar pudra cu ...
  • Pizza dietetica, a la Mayya (IG: 60)
    70gr lipie graham,50ml suc de rosii,70g rosii,35 gr ardei gras verde,25 g porumb din conserva,10g ceapa verde,35 g ciuperci din conserva,60g jambon presat din piepit de pui,45 g branza tofu,44 g branza telemea de vaca,piper,oregano;
  • Jeleu cu mar si scortisoara, mayya (IG: 40)
    850 ml apa,184 g mar,2 g scortisoara,20 g gelatina,esenta de vanilie,zaharina;

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: