Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Friptura de iepure de casa

Denumire originală: Friptura de iepure de casa

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Friptura de iepure de casa" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 3.2 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 0.9 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 0.1 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu 122 mg/100g Proteine 28.6 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: friptura, iepure, iepure casa

Informaţii/ingrediente

  • 1265 gr iepure de casa
  • usturoi 13 gr (3-4 catei)
  • apa 600 ml
  • vin alb demi-dulce 125 ml
  • zeama de lamaie 50 ml
  • piper boabe 25 bucati
  • sare de masa 1/3 lingurita ceai
  • dafin 3-4 foi
  • ulei de masline extra virgin 2 linguri supa 

Descrierea producător/Mod de preparare

  1. Mai intai se face marinada.
  2. Intr-un vas se amesteca vinul, apa, uleiul de masline, zeama de lamaie, sarea, usturoiul pisat, piper boabe si frunzele de dafin.
  3. Se pune iepurele in marinada si se da la rece 6 ore.
  4. Dupa se pune intr-o tava, si se da la cuptor la foc mediu, din cand in cand se stropeste cu marinada ramasa in cratita.
  5. Se face cam 1h 30 min.
  6. La sfarsit de tot, se pot pune 2 rosii pentru copt, ca sa fie de gust. :)

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Friptura de iepure de casa.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: