Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz

Denumire originală: Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 1 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 5.5 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 1.6 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: rosii, conopida, mancare

Informaţii/ingrediente

  • 1 kg conopida
  • 1 lingura de ulei
  • 1 conserva de rosii
  • trei cepe (300 de gr)
  • 1 legatura de patrunjel
  • sare si piper dupa gust

 

Descrierea producător/Mod de preparare

Mod de preparare:


Rupeti conopida in buchetele, spalati-o bine si puneti-o la fiert in apa cu sare. In timp ce se scurge conopida, curatati ceapa, tocati-o marunt, caliti-o in ulei si stingeti cu rosiile feliate.

Adaugati conopida si lasati-le sa fiarba la foc domol pana scade. Luati-le de pe foc, adaugati verdeata maruntita si puneti sare si piper dupa preferinte.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz.

Alimente similare

  • Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
    Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ...
  • Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
    Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ...
  • Conopida, proaspata (IG: 15)
  • Mancare de linte cu ardei gras (IG: 30)
    Intr-o tigaie se pun 2 linguri supa de ulei si ceapa taiata inele. Cand ceapa devine rumena, se adauga ardeii grasi congelati si patrunjelul. Dupa 10 minute se adauga lintea fiarta si se amesteca. Se mai tine pe ...
  • Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval (IG: 15)
    Carnea de vita se fierbe in apa cu sare cam 30-45 minute. Se ia o tigaie de teflon, se pune pe aragaz, se adauga uleiul si ceapa taiata marunt. Cand ceapa este rumena, se adauga carne de ...

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: