Indice Glicemic: Mancare de fasole galbena cu usturoi, Andrada
Denumire originală: Mancare de fasole
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de fasole galbena cu usturoi, Andrada" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.4 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: usturoi, fasole, fasole galbena, mancare
Informaţii/ingrediente
- fasole galbena-1 kg
- ceapa verde-130 g
- usturoi verde-60 g
- pasta de tomate Olympia-60g
- ulei Unisol-22 ml
- vegeta-35 g
- Condimente dupa gust
- Apa -1500 ml
- .....................
- 1660 g mancare=658 calorii
Descrierea producător/Mod de preparare
- Se fierbe fasolea
- Ceapa si usturoiul se calesc putin si se adauga peste fasole
- adaugam si pasta de tomate si condimentele
- lasam sa dea de cateva ori in clocot pe aragaz apoi dam la cuptor pana mai scade.
Pofta buna!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de fasole galbena cu usturoi, Andrada.
Alimente similare
- Fasole verde cu usturoi (IG: 15)
Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ... - Usturoi (IG: 30)
- Granule usturoi (IG: 30)
- Mancare de linte rosie (IG: 25)
Se respecta reteta anda mihaela (multumim!). Am facut doar calculul caloric. Se caleste ceapa si usturoiul tocate. Se stinge cu sucul de rosii si se pune lintea la fiert. Se mai adauga apa pe parcurs si este ... - Mancare de ciuperci pleurotus (IG: 15)
Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ...