Indice Glicemic: Mancare de mazare cu sos rosu
Denumire originală: Mancare de mazare cu sos rosu
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de mazare cu sos rosu" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.4 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.4 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 4.1 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: sos, mazare, mancare
Informaţii/ingrediente
- 400g mazare congelata
- 100 g pasta de rosii
- 1 lingura ulei de masline
- 1 ceaapa micuta
- apa
- condimente, sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se caleste ceapa maruntita in uleiul de masline si putina apa, se adauga mazarea si apa si se sareaza.
Se lasa cam 10 min sa fiarba.
apoi se adauga pasta de rosii si boia dulce si se mai lasa sa fiarba 10 min.
se mai adauga apa daca e necesar, iar la sfarsit se potriveste de sare si se adauga ierburi aromate.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de mazare cu sos rosu.
Alimente similare
- Vin rosu sec (IG: 30)
- Vin rosu de masa (IG: 30)
- Vin rosu dulce (IG: 30)
- Grepfruit rosu (IG: 30)
Sanatos pentru orice dieta. - Pepene rosu (IG: 75)
©2008-2024 
