Indice Glicemic: Mancare de mazare fara ulei
Denumire originală: Mancare de mazare
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de mazare fara ulei" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.4 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.7 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 3.5 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ulei, mazare, post, mancare
Informaţii/ingrediente
- 410 gr mazare
- 310 gr rosii decojite in bulion
- 40 gr ceapa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune la fiert mazarea cu ceapa si bulionul, cand s-au fiert se adauga sare dupa gust.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de mazare fara ulei.
Alimente similare
- Popcorn, fara ulei (IG: 85)
- Mazare fina (IG: 35)
- Mazare cu carne de rata (IG: 40)
Carnea de rata taiata bucati potrivite se pune la inabusit cu putina apa. Daca este prea grasa se transeaza si se scoate grasimea in exces. Nu se pune nici o alta grasime pentru ca este suficent de ... - Mazare verde, conserva (IG: 45)
- Supa de mazare si curcan (IG: 20)
Se fierbe carnea, dupa care se scoate si se pune in mixer impreuna cu ceapa si dovleceii. Intre timp se pune in supa ramasa mazarea uscata si lintea la fiert. Cand au fiert se adauga ingredientele din ...
©2008-2024 
