Indice Glicemic: Mancare de mazare si fasole verde by Tina
Denumire originală: Mancare de mazare si fasole verde by Tina
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de mazare si fasole verde by Tina" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.1 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.1 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: mazare, fasole, fasole verde, mancare
Informaţii/ingrediente
- -400g mazare fiarta
- -400g fasole verde fiarta
- -200g ceapa tocata
- -1 ardei verde tocat
- -150g bulion de rosii, fara zahar
- -20 ml ulei presat la rece
- -sare, piper, boia
Descrierea producător/Mod de preparare
Se caleste ceapa in apa si ulei.
Se adauga restul de ingrediente si la final bulionul.
Se da la cuptor pana scade suficient.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de mazare si fasole verde by Tina.
Alimente similare
- Mazare verde, conserva (IG: 45)
- Mazare verde (frageda si congelata) (IG: 35)
- Fasole verde (IG: 15)
- Fasole verde cu usturoi (IG: 15)
Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ... - Fasole verde (conserva) (IG: 15)
©2008-2024 
