Indice Glicemic: Mancarica de dragavei
Denumire originală: Mancarica de dragavei
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancarica de dragavei" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.4 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: mancare, stevie, dragavei
Informaţii/ingrediente
stevie-dragavei-fierte = 222 g
rosie = 181 g
ceapa = 143 g
ulei-masline-extra-virgin = 15 ml
usturoi = 6 g
Descrierea producător/Mod de preparare
Se caleste ceapa cu usturoiul in 10 ml ulei, adaugandu-se cate putina apa. Separat se fierb rosiile cu putina apa si cu restul de 5 ml de ulei.
Dragaveiul oparit se taie marunt si se adauga peste ceapa cu usturoi. Se adauga apa, putin cate putin.
Cand rosiile sunt aproape fierte se adauga si ele la mancarica pentru ca sa se amesteca aromele.
La final, se poate adauga patrunjel, marar...
Au iesit in total 551 grame produs final.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancarica de dragavei.
©2008-2024 
