Indice Glicemic: Mancarica de fasole verde cu ciuperci, a la polyana

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: fasole, fasole verde, ciuperci

Informaţii/ingrediente

cantitatile in gr:

- fasole verde(800)

- ceapa(200)

- morcov(100)

- ardei gras(100)

- ulei, 30 ml

- ciuperci 300

- bulion/suc de rosii 80 gr

-apa dupa preferinta, 0.5l (eu pun mai multa sa fiarba mai bine)

- verdeata dupa preferinta(eu pun si patrunjel si marar)

Descrierea producător/Mod de preparare

dupa ce se da in clocot apa cu uleiul se pun legumele si se lasa la foc mic pana sunt fierte, se pune bulionul/sucul de rosii, putina sare(se pun si condimente pt cine are voie) si cand se stinge focul se pune verdeata

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancarica de fasole verde cu ciuperci, a la polyana.

Alimente similare

• Fasole verde (IG: 15)
• Fasole verde cu usturoi (IG: 15)
  Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ...
• Fasole verde (conserva) (IG: 15)
• Mar verde (IG: 30)
• Ceai verde (IG: 0)