Indice Glicemic: Mancarica de iepure cu ardei
Denumire originală: Mancarica de iepure cu ardei
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancarica de iepure cu ardei" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 8.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 8.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.1 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 55.7 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ardei, iepure
Informaţii/ingrediente
pentru 4 pers:
- un kg carne iepure
- un ardei gras mai marisor
- o ceapa mai marisoara
- ulei extravergin de masline
- sare, piper dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
Se caleste ceapa, se adauga iepurele taiat fasii, se caleste un pic se adauga ardeiul taiat la fel, sare, piper si un pahar de apa se lasa la foc incep o ora.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancarica de iepure cu ardei.
Alimente similare
- Ardei verde (IG: 15)
- Ardei capia (IG: 15)
- Ardei rosu iute (IG: 15)
Parti bune Ardeiul iute este o sursa buna de vitaminele A, C, K si B6, potasiu, fibre alimentare, tiamina, riboflavina, niacina, acid folic, fier, magneziu si fosfor. - Ardei gras verde (IG: 15)
- Ardei (galben, congelat) (IG: 15)
©2008-2024 
