Indice Glicemic mancaruri cu peste
Afisare rezultate 61 - 70 din total 70
- Peste la gratar de aragazIndice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 13, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 23.4Adaugă la favorite
- Chiftelute cu peste a la Slabuta
Fileul de macrou se da pe masina de tocat cu usturoiul, ceapa, ceap verde si verdeata. Dupa, se amesteca cu oul de gaina, sare, piper, dupa gust. Se formeaza chiftelutele, care se pun pe o tava cu ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 22.3Adaugă la favorite - Cosulet de pangasius la cuptor a la Extasssy
PREPARARE: Se ia o bucata de folie de aliminiu sau hartie cerata (15cmX15cm) in centrul careia se pune o lingurita de ulei de masline Se adauga legumele taiate felii si sarate Pestele se condimenteaza pe ambele parti si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 8.3Adaugă la favorite - Pastrav la cuptor a la Codynutza
se pun ambele bucati de pastrav intr-o tava pe o hartie de copt, dupa care se sareaza si se unge cu 25 ml ulei de masline. timpul de coacere depinde de preferinte, daca va place mai ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 12.9, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.8Adaugă la favorite - Creveti in sos tomat a la Raluca
Ceapa si usturoiul se taie marunt si se calesc in 10 g de unt. Se adauga rosiile cherry taiate cubulete. Se lasa cateva minute, amestecand sa nu se prinda. Se adauga pasta de tomate cu ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 9, Proteine: 8.6Adaugă la favorite - Creveti si pangasius cu mere si scortisoara la cuptor a la Raluca
Marul se taie cubulete si se presara cu scortisoara. Se face un sos din laptele batut, ghimbir, praful de usturoi si leusteanul tocat marunt. Pe o tava se pune folie alimentara ( din aceea gen staniol). Se pune ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 11.2Adaugă la favorite - Chec cu carne de crab si legume a la Raluca
Legumele si carnea de crab se fac la aburi. Ciupercutele se spala si se taie felii daca este cazul. Se freaca cu ghimbir macinat. Se bat ouale, se adauga crema de branza, grisul si busuiocul. Se amesteca toate, ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 8.3Adaugă la favorite - Salata de creveti si surimi marinati a la Raluca
Se face marinata, fructele de mare se fac la aburi si se lasa in marinata ( cu cat lasati mai mult, cu atat se absoarbe mai mult si gustul iute este mai pregnant). Legumele se fac ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 6.4Adaugă la favorite - Saramura de crap a la Florance
se pune crapul pe gratar si se face un pic. Separat se fierb legumele si se introduc apoi bucatile de carne. Se da totul la cuptor 30 min.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 21Adaugă la favorite - Souffle de peste si ciuperci a la Raluca
Legumele chinezesti se fierb in apa cu sare. Ciupercile se clatesc in cateva ape si se scurg. Se pun intr-un vas termorezistent tapetat cu hartie de copt. Se face o compozitie din branza, lapte batut si cele 3 ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 11.2Adaugă la favorite