Indice Glicemic: Mini-pizza din ciuperci, cu telemea de bivolita si masline
Denumire originală: Mini-pizza din ciuperci, cu telemea de bivolita si masline
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mini-pizza din ciuperci, cu telemea de bivolita si masline" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 10.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 11.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 6.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.9 g/100g | |
Sodiu | 545.6 mg/100g | Proteine | 12.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pizza, masline, mozarela, mozzarella, bivolita
Informaţii/ingrediente
- Ciuperci Champignon: 188g
- Telemea de bivolita: 86g
- Ceapa verde: 27g
- Marar: 25g
- Fulgi de drojdie inactiva: 3g
- Tarate de psyllium: 10g
- Masline negre fara samburi: 30g
- Sare: 1/2 de lingurita
- Ulei de masline: 2ml
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele, mai putin maslinele, se formeaza cu mainile bile, care se preseaza si se pun intr-o tava, pe o foaie de copt unsa cu putin ulei de masline.
Se pun bucatie de masline deasupra si se dau la cuptor aproximativ 20 de minute, la foc mediu.
Pofta buna!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mini-pizza din ciuperci, cu telemea de bivolita si masline.
Alimente similare
- Pizza cu ciuperci, sunca praga (IG: 60)
faina neagra, ciuperci, sunca praga, bulion, cascaval etc - Pizza cu ciuperci si sunca Praga, home made by Dorutza (IG: 60)
blat- 250 grame faina neagra, 50 gr faina alba, 1 lingura untura, putina sare, o lingurita zahar brun, drojdie, apa 200 ml. dupa ce a dospit se intinde pe o tava pe care s-a pus hartie de copt, sau tava unsa ... - Telemea de vaca (IG: 0)
- Telemea de oaie (IG: 30)
- Telemea maturata de capra (IG: 0)
lapte de capra, cheag, sare