Indice Glicemic: Mujdei de usturoi, a la Marius
Denumire originală: Mujdei de usturoi
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mujdei de usturoi, a la Marius" din categoria "Sosuri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 14.2 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 2 g/100g | Carbohidraţi | 20.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 1.4 g/100g | Fibre | 1.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 10.8 g/100g | Zaharuri | 0.8 g/100g | |
Sodiu | 5.7 mg/100g | Proteine | 4.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: usturoi, mujdei
Informaţii/ingrediente
Reteta pentru 100g (2 portii):
Usturoi 45g , pudra de usturoi 5g, Vegeta 4g, piper macinat 1g, ulei de masline 15g, suc de lamaie 10g, apa 20g.
Descrierea producător/Mod de preparare
Se piseaza usturoiul, se adauga pudra de usturoi (optional), Vegeta, piperul macinat, uleiul de masline si sucul de lamaie. Se amesteca pana la omogenizare. Pentru diluare se adauga apa.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Sosuri"
Momentan nu există în categoria Sosuri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mujdei de usturoi, a la Marius.
Alimente similare
- Usturoi (IG: 30)
- Granule usturoi (IG: 30)
- Fasole verde cu usturoi (IG: 15)
Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ...