Indice Glicemic: Musaca
Denumire originală: Musaca de cartofi
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Musaca" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 12.1 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 17.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 2 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
| Sodiu | 4.6 mg/100g | Proteine | 10.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: musaca, musaca de cartofi
Informaţii/ingrediente
- 700 gr. carne tocata amestec
- 1500 gr. cartofi
- 6 oua
- 200 gr. ceapa tocata
- 300 gr. rosii
- 50 gr. ulei
- 10 gr. secretul gustului
- 10 gr. patrunjel si marar
- sare dupa gust
Se amesteca carnea cu ceapa tocata, rosiile date prin razatoare, 3 oua, sare si condimente. Se adauga si putina verdeata in compozitie.
Cartofii sa taie rondele.
Se unge o tava cu ulei, se aseaza un rand de cartofi, carnea si apoi alt rand de cartofi.
Se bat cele 3 oua ramase si se adauga peste cartofi. Se baga la cuptor 60 min.
La sfarsit se pune verdeata.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Musaca.
Alimente similare
- Musaca de vinete (IG: 20)
Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ...
©2008-2024 
