Indice Glicemic: Nuca de cocos, proaspata
Denumire originală: Nuca de cocos, proaspata
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Nuca de cocos, proaspata" din categoria "Fructe".
Indice Glicemic (valoare mica) |
Incarcatura Glicemica (valoare mica) |
|||
Grăsimi | 33.5 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 15.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | 285 mg/100g | Proteine | 3.9 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: fruct, cocos, cocos proaspat
Informaţii/ingrediente
Nuca de cocos are forma eliptica si este formata dintr-o coaja fibroasa, de culoare maronie. Miezul nucii de cocos este comestibil, usor dulce si de consistenta uleioasa.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Fructe"
Momentan nu există în categoria Fructe, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Nuca de cocos, proaspata.
Alimente similare
- Nuca de cocos, fulgi (IG: 45)
- Cornulete cu nuca (IG: 65)
- Ulei de cocos (IG: 0)
- Lapte de cocos (IG: 40)
- Lapte de cocos, fara foc (IG: 40)