Indice Glicemic omleta
Afisare rezultate 51 - 60 din total 62
- Omleta de albus
albus de ou
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 1, Proteine: 11Adaugă la favorite - Omleta spaniola
se calesc ceapa si usturoiul si apoi se adauga cartofii taiati felii subtiri.se calesc pana se inmoaie dupaa care se amesteca cu ouale si se pun din nou in tigaie si se lasa sa se ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 11.8, Carbohidraţi: 24, Proteine: 3.9Adaugă la favorite - Omleta "yammi"
Se calesc ceapa, usturoiul si sunca putin in ulei, se adauga casul, apoi ouale batute cu sare si piper. Se coace pe ambele parti si gata..yammi...:)
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 11.8, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 12.2Adaugă la favorite - Omleta cu cascaval si muschi file
2 oua (2x45g) = 128 calorii , Grăsimi 8.9, carbohidrati 0.7 g, Colesterol 380.7 mg, proteine 11.3 g 35g cascaval afumat = Calorii 123.6 calorii, Grăsimi 9.6 g, Carbohidraţi 0.7 g, Proteine 7.8 g 35g muschi file ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 15.5, Carbohidraţi: 1, Proteine: 15Adaugă la favorite - Omleta cu telemea si ceapa verde
100g oua 25g telemea de vaca 45g ceapa verde 5 ml ulei
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 11.1, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 10.4Adaugă la favorite - Omleta cu cascaval afumat hochlandIndice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 14, Carbohidraţi: 1, Proteine: 14Adaugă la favorite
- Omleta cu branza
Se pune ceapa si salamul taiate putin la prajit inulei, se adauga branza se amesteca, se toarna peste oul batut cu sare si piper.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 12.8, Carbohidraţi: 7, Proteine: 13.8Adaugă la favorite - Omleta A la alina
2 oua medii 50 gr ciuperci 45 gr muschi file afumat ceapa verde x 2 sare + piper
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 7.4, Carbohidraţi: 3, Proteine: 13.1Adaugă la favorite - Omleta cu cascaval si parizer de pui
se taie cascavalul si parizerul cubulete si se amesteca cu ouale si se prajeste in tigaia de teflon cu putin ulei de masline.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 19, Carbohidraţi: 1, Proteine: 13.3Adaugă la favorite - Ou integral, gatit (omleta)Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 12, Carbohidraţi: 0.7, Proteine: 10.6Adaugă la favorite