Indice Glicemic: Omleta cu cascaval si muschi file
Denumire originală: Omleta cu cascaval si muschi file
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu cascaval si muschi file" din categoria "Oua".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 15.5 g/100g | Colesterol | 238 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 15 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: cascaval, muschi file
Informaţii/ingrediente
2 oua (2x45g) = 128 calorii , Grăsimi 8.9, carbohidrati 0.7 g, Colesterol 380.7 mg, proteine 11.3 g
35g cascaval afumat = Calorii 123.6 calorii, Grăsimi 9.6 g, Carbohidraţi 0.7 g, Proteine 7.8 g
35g muschi file = Calorii 78.9 kcal, Grăsimi 6.3 g, Carbohidraţi 0.2 g, Proteine 4.8g
Total 160g = 330 calorii, grasimi 24,8g, colesterol 380,7 mg, carbohidrati 1.6g, proteine 23.9
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"
Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Omleta cu cascaval si muschi file.
Alimente similare
- Muschi file (IG: 0)
- Muschi file fript (IG: 0)
Se pune carnea impreuna cu condimentele intr-o tava. Se adauga apa si putin ulei. - Omleta (IG: 0)
- Omleta bio "Proteica" (IG: 0)
Se unge tigaia de teflon cu un servetel inmuiat in ulei, se bate compozitia, si se pune in tigaie. Se rumeneste pe ambele parti pana capata o culoare aurie. - Omleta cu ton a la Extasssy (IG: 0)
©2008-2024 
