Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Omleta cu dovlecei si ceapa verde by Anorien

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Omleta cu dovlecei si ceapa verde by Anorien

Denumire originală: Omleta cu dovlecei si ceapa verde

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu dovlecei si ceapa verde by Anorien" din categoria "Oua".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 7.2 g/100g Colesterol 192 mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 2.3 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 0.8 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 1.2 g/100g
Sodiu 1.2 mg/100g Proteine 9.1 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: dovlecei, ceapa, ceapa verde

Informaţii/ingrediente

  • 2 oua
  • 1 fir de ceapa verde taiata marunt
  • 20 g ardei gras verde taiat marunt
  • cateva feliute de rosie
  • cateva rondele de dovlecel
  • 30 gr mozzarela taiata cubulete
  • patrunjel

Descrierea producător/Mod de preparare

Se bat ouale, se adauga sare, piper, patrunjel.

Se pun intr-o tigaie si peste ele se aseaza feliutele de rosii si dovlecei, ceapa si ardeiul taiate marunt. dupa 2 min se presara mozzarella.

Se lasa pana se topeste mozzarella de deasupra.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"

Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Omleta cu dovlecei si ceapa verde by Anorien.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: