Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Omleta cu legume

Denumire originală: Omleta cu legume

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu legume" din categoria "Oua".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 10 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 2.2 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 11.8 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: legume

Informaţii/ingrediente

217 ou, 37 spanac, 24 ciuperci, 11 ceapa verde, 27 ardei rosu, o lingurita ulei de masline.

Descrierea producător/Mod de preparare

Se incinge uleiul, se caleste ceapa 2 minute, apoi se adauga pe rand celelalte legume (ardeiul, ciupercile si spanacul); dupa ce se inmoaie se adauga oale batute.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"

Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Omleta cu legume.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: