Indice Glicemic: Omleta cu marar, Alecsutzza
Denumire originală: Omleta marar
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu marar, Alecsutzza" din categoria "Oua".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 8.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 14.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: marar
Informaţii/ingrediente
- Ou gaina 96g
- Albus 36g
- delikat
- marar
Descrierea producător/Mod de preparare
Se bat ouale si se amesteca cu verdeata.
Se coace la foc mic intr-un vas yena
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"
Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Omleta cu marar, Alecsutzza.
Alimente similare
- Marar (IG: 5)
- Marar, uscat (IG: 5)
- Omleta (IG: 0)
- Omleta cu ton a la Extasssy (IG: 0)
- Omleta bio "Proteica" (IG: 0)
Se unge tigaia de teflon cu un servetel inmuiat in ulei, se bate compozitia, si se pune in tigaie. Se rumeneste pe ambele parti pana capata o culoare aurie.