Indice Glicemic: Orez alb, fiert
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez alb, fiert" din categoria "Cereale".
Indice Glicemic (valoare mare) |
Incarcatura Glicemica (valoare mare) |
|||
Grăsimi | 0.3 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.1 g/100g | Carbohidraţi | 28.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.1 g/100g | Fibre | 0.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.1 g/100g | Zaharuri | 0.1 g/100g | |
Sodiu | 1 mg/100g | Proteine | 2.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: orez, orez fiert
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orez alb, fiert"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
- Cuscus (IG: 65)
Cuscus are un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Couscous (IG: 65)
- Couscous fiert (IG: 65)
- Couscous grain fin, Carrefour (IG: 65)
- Porumb de floricele, Winny (IG: 65)
Alimente similare
- Orez fiert (IG: 70)
- Orez brun, fiert (IG: 85)
- Orez salbatic, fiert (IG: 35)
- Orez basmati fiert (IG: 50)
- Orez brun, bob lung, gatit (fiert) (IG: 85)