Indice Glicemic: Orez salbatic, fiert
Denumire originală: Orez salbatic, fiert
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez salbatic, fiert" din categoria "Cereale".
| Indice Glicemic (valoare mica) |
Incarcatura Glicemica (valoare mica) |
|||
| Grăsimi | 0.3 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | 0.1 g/100g | Carbohidraţi | 21.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0.2 g/100g | Fibre | 1.8 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0.1 g/100g | Zaharuri | 0.7 g/100g | |
| Sodiu | 3 mg/100g | Proteine | 4 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: orez, orez fiert, orez salbatic
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orez salbatic, fiert"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
- Complex de germeni si tarate de grau, Solaris Plant (IG: 20)
Se poate consuma simplu, cu adaos in mancaruri, supe, salate, ciorbe, portia minima fiind de o lingura/persoana zilnic. - Germeni de grau (IG: 15)
- Tarate de orez, gatite (IG: 15)
- Tarate de grau (IG: 15)
- Tarate de ovaz (IG: 15)
Alimente similare
- Orez alb, fiert (IG: 70)
- Orez fiert (IG: 70)
- Orez basmati fiert (IG: 50)
- Orez brun, fiert (IG: 85)
- Orez brun, bob lung, gatit (fiert) (IG: 85)
©2008-2024 
