Indice Glicemic: Oua de prepelita marinate
Denumire originală: Oua de prepelita marinate
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Oua de prepelita marinate" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 10.9 g/100g | Colesterol | 424 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 7.4 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 13.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: oua, prepelita, marinada, oua marinate
Informaţii/ingrediente
- oua de prepelita - 200 gr (20 bucati)
- apa plata - 250 ml
- otet de mere - 125 ml
- piper negru - 10 boabe
- scortisoara - 1 gr
- fructoza - 10 gr
- sare de/pentru masa - 4 gr (1 lingurita fara varf)
- usturoi - 16 gr ( 3 catei)
- coriandru, seminte - 2 gr
Descrierea producător/Mod de preparare
- Apa se amesteca cu otetul, fructoza, scortisoara, boabele de piper, sarea si coriandru.
- Se curata cateii de usturoi.
- Ouale de prepelita se fierb cam 10 minute.
- Dupa, se pun deoparte la racit.
- Se decojesc si se pun intr-un borcan.
- Deasupra se toarna marinada.
- Se pun cateii de usturoi taiati in 4.
- Borcanul se pune la frigider pentru 3-4 zile.
- Dupa cele 4 zile ouale de prepelita marinate pot fi servite.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Oua de prepelita marinate.
©2008-2024 
