Indice Glicemic: Oua umplute, cu maioneza light
Denumire originală: Oua umplute, cu maioneza light
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Oua umplute, cu maioneza light" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 5.4 g/100g | Colesterol | 102.8 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.2 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.4 g/100g | |
| Sodiu | 161.9 mg/100g | Proteine | 11.7 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: oua umplute
Informaţii/ingrediente
- 12 jumatati de albus fiert (220 gr)
- Ton maruntit - 60 gr
- Galbenus fiert - 32 gr
- Maioneza light - 40 gr
- Rosii ("palarioare") - 32 gr
Descrierea producător/Mod de preparare
Mod de preparare:
- Jumatatile de ou fiert se umplu cu pasta obtinuta din galbenus si ton.
- Se aseaza pe o farfurie si se ung cu maioneza.
- Deasupra se pun "palarioarele" facute dintr-o rosie.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Oua umplute, cu maioneza light.
Alimente similare
- Rosii umplute cu hrisca (IG: 25)
Se fierbe hrisca si se amesteca cu germenii de grau, cu sarea, cu usturoiul, miezul de rosii si patranjelul fin tocate. Se umplu rosiile, se pun in tava, se stropesc cu ulei si se dau la ... - Maioneza (IG: 0)
- Maioneza dietetica (IG: 60)
- Maioneza, din comert (IG: 60)
- Maioneza à la Elysée (IG: 0)
Se pune uleiul intr-un castron inalt, apoi oul intreg, mustarul, sarea si zeama de lamaie si se amesteca la viteza mare cu mixerul vertical 2-3 min.
©2008-2024 
