Indice Glicemic: Pancakes cu ricotta
Denumire originală: Pancakes cu ricotta
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pancakes cu ricotta" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 6.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 13.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 9.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: desert, ricotta, pancake
Informaţii/ingrediente
- 70g ricotta
- 40g faina neagra
- 70ml lapte degresat
- 1 ou
- esenta de vanilie
- coaja lamaie
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele si se coc in tigaie fara ulei sau in cuptor . Ies 2 clatite americane de 110g - mai groase si pufoase datorita ricottei.
Sunt foarte satioase.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pancakes cu ricotta.
Alimente similare
- Urda (ricotta) de oaie (IG: 30)