Indice Glicemic: Paste cu sos de rosii si urda

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Paste cu sos de rosii si urda

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Paste cu sos de rosii si urda" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: sos, paste, urda, rosii

Informaţii/ingrediente

• sare de/pentru masa - 1 gr
• paste Spaghete din grau dur - 225 gr
• condimente, oregano (sovarf) uscat - 1.8 gr
• rosii - 715 gr
• ulei de masline extra virgin - 16.4 ml
• ceapa - 130 gr
• urda - 50 gr

Descrierea producător/Mod de preparare

1. Rosiile se spala si se dau razatoare.
2. Ceapa se taie rondele si se caleste intr-o lingura de ulei de masline.
3. Cand ceapa devine rumena, se adauga rosiile.
4. Se amesteca, se sareaza, se adauga oregano si se lasa la foc mic 15 minute.
5. Pastele se fierb in apa cu sare, conform instructiunilor de pe ambalaj.
6. Pastele se curg de apa si se amesteca cu sosul de rosii.
7. Se servesc cu urda maruntita.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Paste cu sos de rosii si urda.

Alimente similare

• Urda (IG: 30)
• Urda sarata de oaie (IG: 0)
• Urda (ricotta) de oaie (IG: 30)
• Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
  Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...
• Paste fierte (IG: 55)