Indice Glicemic: Pesmeti integrali, WASA
Denumire originală: Pesmeti Wasa integrale 16% fibre
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pesmeti integrali, WASA" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic (valoare mica) |
Incarcatura Glicemica (valoare mare) |
|||
Grăsimi | 1.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 64 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 16 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.5 g/100g | |
Sodiu | 400 mg/100g | Proteine | 10 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pesmeti, pesmete, pesmete wasa, pesmeti wasa
Informaţii/ingrediente
faina integrala de secara, apa, sare iodata
Pentru prepararea a 100g de pesmeti sunt utilizate 108 g de faina integrala.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
- Chifle cu chimen din faina integrala de grau (Elenka) (IG: 48)
Se face un aluat din ingrediente. Drojdia se dizolva in prealabil cu apa calduta. Se lasa sa cresca la cald. Se modeleaza chifle de cca 50g care se lasa sa cresca in tava cca 10min. Se ... - Paine integrala de secara, a la mayya (IG: 45)
430 g faina integrala de secara,300 ml apa,25 g drojdie;1 lingurita sare ;10 g fructoza;10 g seminte de in;10 g ou(am uns painea); - Biscuiti Wasa/Paine integrala cu oregano si in (IG: 35)
Se amesteca un aluat car se lasa la dospit cca 40 minute la cald. Se intind foi de 1cm grosime, se taie dreptunghiuri si se inteapa cu furculita. Se dau la cuptor in jur de 35 minute. Rezulta ...
Alimente similare
- Biscuiti Wasa/Paine integrala cu oregano si in (IG: 35)
Se amesteca un aluat car se lasa la dospit cca 40 minute la cald. Se intind foi de 1cm grosime, se taie dreptunghiuri si se inteapa cu furculita. Se dau la cuptor in jur de 35 minute. Rezulta ... - Biscuiti integrali (IG: 50)