Indice Glicemic: Pizza cu blat de mamaliga
Denumire originală: pizza cu blat de mamaliga
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pizza cu blat de mamaliga" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 15.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.8 g/100g | |
| Sodiu | 275.5 mg/100g | Proteine | 3.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pizza, mamaliga, blat
Informaţii/ingrediente
- Rosii, 155g
- Mamaliguta (gatita, fiarta), 1150g
- Dovlecei, 270g
- Ciuperci champignon crude, 140g
- Cas de oaie, 25g
- Lapte de vaca integral, 100ml
- Ulei extravirgin de masline, Clever, 18ml
Descrierea producător/Mod de preparare
Se face o mamaliguta moale.Dupa ce a fiert puneti laptele si amestecati in continuare
Ciupercile si dovlecei se taie feliute subtiri si se oparesc in apa fiarta.Se scot si se clatesc cu apa rece.
Se unge tava cu ueliul de masline si se toarna mamaliga.Se niveleaza pe toata suprafata tavii.
Deasupra se pun dovlecei apoi ciupercile si rosia feliata subtire.Apoi se presata casul ras mic.
Pofta buna
Este inca in cuptor fac si calculul cum o scot
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pizza cu blat de mamaliga.
Alimente similare
- Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in (IG: 30)
Mod de preparare blat: Semintele de in se amesteca cu sare si oua. Trebuie sa se obtina o masa omogena. Se pune o tigaie de teflon pe foc, cand este suficient de fierbinte se toarna compozitia obtinuta, se ... - Pizza (IG: 60)
- Pizza mozarella (IG: 60)
- Pizza a la Mika (IG: 60)
- Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
©2008-2024 
