Indice Glicemic: Pizza fara aluat a la Slabuta
Denumire originală: Pizza fara aluat a la Slabuta
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pizza fara aluat a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 5.1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 2 g/100g | |
Sodiu | 118.1 mg/100g | Proteine | 6.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pizza, aluat, ciuperci
Informaţii/ingrediente
- Oua proaspete de tara, 100g (2 bucati)
- Mozzarella de casa, 95g
- Ciuperci champignon crude, 500g
- Rosii, 150g
- Ceapa verde, 15g
- Marar, 20g
- Sare de/pentru masa, 1g
- Piper negru, 0.42g
- Masline feliate, 50g
Descrierea producător/Mod de preparare
- Se dau ciupercile prin masina de tocat impreuna cu ceapa verde si mararul.
- Se adauga 2 oua, sare si piper.
- Se amesteca bine.
- Se tapeteaza o forma rotunda cu hartie de copt si se pune compozitia obtinuta la foc mediu pentru 20-30 minute.
- Se feliaza rosiile si se traie rondela mozzarella.
- Se scoate "blatul" din cuptor si se pun pe el rosiile, maslinele si mozzarella.
- Se da la cuptor pentru inca 15-20 minute.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pizza fara aluat a la Slabuta.
Alimente similare
- Lasagne fara aluat "Slabuta" (IG: 15)
Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ... - Tarta cu fructe (fara aluat) "Slabuta" (IG: 40)
Preparare "blat" In primul rand se prepara "blatul". Branza de vaci se amesteca cu 30 gr fructoza, coacaze si 3 oua. Se amesteca bine pana la omogenizare. Se ia o forma rotunda si se tapeteaza cu hartie de copt. Se ... - Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
- Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in (IG: 30)
Mod de preparare blat: Semintele de in se amesteca cu sare si oua. Trebuie sa se obtina o masa omogena. Se pune o tigaie de teflon pe foc, cand este suficient de fierbinte se toarna compozitia obtinuta, se ... - Sushi a la Slabuta (IG: 55)
Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...