Indice Glicemic: Placinta cu dovleac "Slabuta"

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Placinta cu dovleac "Slabuta"

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta cu dovleac "Slabuta"" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: dovleac, placinta, tarta

Informaţii/ingrediente

• Dovleac, de iarna, toate varietatile, crud, 1055g
• Sirop de agave Bio 100% organic, 160ml
• Sare de/pentru masa, 6g
• Faina de grau, integrala, 220g
• Tarate de grau, 65g
• Ulei de masline extra virgin, 58.8ml
• Apa plata, 280ml
• Scortisoara, 2g

Descrierea producător/Mod de preparare

Mod de preparare blat:

Se amesteca faina cu tarate, ulei de masline, sare si apa pana se obtine o masa de tip aluat.

Mod de preparare umplutura: 

Dovleacul se da pe razatoare si se pune intr-o cratita pe foc pentru 15 minute.

Se ia dovleacul de pe foc si cand s-a racit i se adauga siropul de agave si scortisoara.

Mod de preparare tarta:

Se unge o tava cu ulei, se intinde uniform cu mana aluatul (lateralele ridicate), iar deasupra se pune umplutura.

Se da la cuptor, foc mediu 25 minute, foc mic 15 minute.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Placinta cu dovleac "Slabuta".

Alimente similare

• Placinta cu zucchini "Slabuta" (IG: 18)
  Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ...
• Placinta dovleac (IG: 60)
  Pentru foi: 800g faina 70g ulei putina sare Pentru umplutura: 2kg dovleac 70g ulei scortisoara 110g zahar zahar vanilat rom Din toata compozitia iese mai mult de o tava. Pentru mai putina placinta modificati cantitatile! Este delicioasa! Pofta buna!
• Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
• Sushi a la Slabuta (IG: 55)
  Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...
• Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
  Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...